2026년 새해를 앞두고 크리스마스 파티와 송년회 등 연말 모임과 외식으로 체중이 늘어난 사람들이 많아지고 있다.

잦은 술자리와 탄수화물 섭취로 인해 나잇살과 뱃살이 늘고, 신진대사 저하까지 겹쳐 건강 관리와 체중 조절이 필요하다는 목소리가 높아지고 있다.

이런 가운데 부평다이어트한의원은 살이 찐 원인을 고려한 맞춤 다이어트 프로그램을 운영하며, 

단순한 체중 감량을 넘어 체질 개선과 요요 방지까지 고려한 체계적인 관리 서비스를 제공한다. 프로그램에는 개인 체질에 맞춘 한약,

약침 치료, 기기 관리, 식이 및 생활 습관 상담이 포함되며, 전문 의료진이 일대일로 체계적으로 관리한다.

최근 연구에 따르면 반복적인 체중 감소와 증가는 심혈관계 질환의 위험을 증가시킬 수 있다고 알려져 있어,

단기적인 급격한 체중 조절보다는 체계적이고 지속 가능한 관리가 필요하다는 점이 강조된다.

다이트한의원 부평점 신수용 원장은 "연말 모임과 과도한 외식으로 체중이 늘어난 분들이 많습니다.

새해를 앞두고는 단순한 칼로리 조절보다는 체질과 생활 습관을 고려한 맞춤 관리가 중요합니다. 특히 여성은 호르몬 변화로

특전 부위에 지방이 쉽게 축적되기 때문에 개인별 맞춤 관리가 필요합니다"라고 설명했다.

신수용 원장은 이어 "무리한 단식이나 극단적 식단 조절은 요요를 유발할 수 있습니다. 때문에 체질에 맞춘 한약과 침 치료,

생활습관 개선을 병행하여 건강한 체중 감량과 체형 관리가 가능하도록 돕고 있습니다.

새해 첫 달부터 올바른 관리 습관을 시작하는 것이 한 해 동안 지속 가능한 체중 관리로 이러집니다"라고 강조했다.

부평 다이어트한의원은 새해를 앞두고 맞춤 체질 상담과 전문 다이어트 관리 프로그램을 운영하며,

연말 과식과 불규칙한 생활로 고민하는 사람들에게 올바른 체중 관리 시작의 기회가 될 수 있다고 조언했다.