40대 후반에서 50대에 접어든 여성들에게 갱년기는 '호르몬 절벽'이라 불릴 만큼 큰 변화를 몰고 오는 시기다.

안면홍조, 불면증, 감정 기복 같은 증상과 더불어, 식사량이나 생활 습관이 크게 달라지지 않았음에도 불구하고 쉽게 늘어나는

'나잇살'은 많은 여성들에게 심리적·신체적 부담으로 다가온다. 특히 복부와 옆구리에 집중되는 체지방은 과거보다 빼기 어려워,

자신감을 잃거나 무력감을 호소하는 사례가 적지 않다.

갱년기 비만의 근본 원인은 여성호르몬 에스트로겐의 급격한 감소에 있다. 에스트로겐은 지방 대사와 근육량 유지에 중요한 역할을 하지만,

갱년기에는 이 기능이 약화되면서 기초대사량이 줄고 인슐린 저항성이 높아져 지방이 쉽게 쌓이는 체질로 바뀐다.

이 시기에 무리한 절식이나 관절에 무리를 주는 운동을 선택하면, 오히려 골다공증이나 관절 질환 위험을 높이는 부작용을 겪을 수 있다.

다이트한의원 부산점 이동훈 대표원장은 "갱년기 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라, 호르몬 불균형으로 무너진

신체 시스템을 회복하고 건강한 노년을 준비하는 과정으로 접근해야 한다"며, "한의학에서는 이러한 특수성을 고려해 개인 맞춤형 

다이어트 한약을 통해 안전하고 지속 가능한 방법을 제시한다"고 설명했다.

갱년기 여성을 위한 다이어트 한약은 체지방 감소에만 국한되지 않는다. 신체 전반의 저하된 기능을 보강하고,

한의학적으로 부족해진 '음혈'을 보충하며, 급격한 호르몬 변화로 인한 불균형을 조절하는 데 초점을 맞춘다.

이를 통해 기초대사량을 높여 체지방 분해를 돕는 동시에, 상열감(열감), 식은땀, 안면홍조, 불면증, 두근거림, 감정 기복 등 

갱년기 대표 증상들을 완화하는 효과도 기대할 수 있다.

다이트한의원은 갱년기 맞춤 다이어트 프로그램을 통해 여성들이 체중 관리와 건강 회복을 동시에 이룰 수 있는

실질적인 대안을 제시하고 있으며, 나잇살로 고민하는 4050 여성들의 삶의 질 향상에 기여하고 있다.