ต้องไม่ทำลายสุขภาพ ถึงจะเรียกว่า การลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักแบบควบคุมคาร์โบไฮเดรตแตกต่างจากการลดแคลอรี่ เพราะไม่จำเป็นต้องลดปริมาณอาหาร
ช่วยรักษาอัตราการเผาผลาญและปรับปรุงภาวะดื้ออินซูลิน เพื่อการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพครับ

• การลดน้ำหนักแบบจำกัดแคลอรี่

  ลดปริมาณอาหาร ใช้กล้ามเนื้อมาเผาผลาญ ระบบเผาผลาญลดลง ภาวะดื้ออินซูลินเพิ่มขึ้น ↓ เปลี่ยนเป็นร่างกายที่อ้วนง่าย

• การลดน้ำหนักแบบควบคุมคาร์โบไฮเดรต

  คงปริมาณอาหาร ใช้ไขมันมาเผาผลาญ ระบบเผาผลาญคงที่ ภาวะดื้ออินซูลินดีขึ้น ↓ ปรับเป็นร่างกายที่ไม่อ้วนง่าย