남성 다이어트

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남자의 다이어트는
쉬워야 합니다

회사생활 및 바쁜 스케줄로 인해 비교적 시간이 자유롭지 못한 남자들에게 다이어트는 시간이 없어서 해결하지 못하는 숙제가 되어서는 안 됩니다.

먹는 양을 제한하거나, 무리하게 운동을 하거나, 금주로 인해 회식자리를 피해야하는 다이어트는 꾸준하게 이어 가기가 힘듭니다

남성 비만이 특히 위험한 이유

01대사증후군

뇌심혈관질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 체지방 증가, 혈압 및 혈당 상승, 혈중지질 이상 등의 대사증후군이 발생할 확률이 높아집니다.
02성기능 장애 및 난임

비만은 발기부전, 전립선 비대증, 전립선암의 증가에 영향을 미치며 BMI가 높을수록 정자의 수, 농도, 부피가 현저히 감소되어 임신이 힘들어집니다.
03기타질환 발병확률 상승

수면무호흡증, 위식도역류증, 골관절염, 우울증, 돌연사 등 기타 질환의 위험에 노출 될 수 있습니다.

다이트 남성 다이어트 방법

다이트한의원에서는 남성들의 생활습관과 패턴을 분석하고 진단하여 복잡하지 않고, 일상생활에 적용하기 쉬운 다이어트를 도와드립니다

Step 01지친 간을 위한 해독 프로그램

지나친 음주, 과도한 탄수화물 섭취, 피로 누적으로 인해 지친 간을 해독하여 활기차고 건강한 다이어트를 진행합니다.

고지방식이와 다이트한의원의 한약을 함께 섭취한 실험군이 고지방식이만 섭취한 실험군 보다 간 조직 중성지방 농도가 감소한 것으로 나타났습니다.

고지방식이와 다이트한의원의 한약을 함께 섭취한 실험군이 고지방식이만 섭취한 실험군 보다 간 조직 중성지방 농도가 감소한 것으로 나타났습니다.

간은 신체의 정화 작용을 하는 장기로, 간 기능이 떨어져 있을 때는 지방을 정화하는 능력이 떨어지게 되어 해독이 꼭 필요합니다.
해독키트 자세히 보기
Step 02체중감량을 통한 성기능 강화

비만은 남성의 대표적인 성호르몬인 테스토스테론 수치를 감소시키고, 지방조직인 아디포카인을 생성하며 난임 및 비만유전자를 자식에게 전달 합니다.
Step 03굶지 않는 다이어트

닭가슴살, 고구마, 채소 등 ‘건강하게 해줄 것 같은 음식’만 먹지 않아도 됩니다.
당질조절을 통해 남성비만의 가장 큰 고민인 내장지방을 관리합니다.

양을 줄이지 않습니다. 당을 줄이면 됩니다. 다이트한의원의 다이어트는 술, 삼겹살, 족발, 치킨 등 회식자리에서도 마음껏 배부르게 먹을 수 있는 다이어트를 합니다.
당질조절 자세히 보기

상대적으로 복부의 내장지방이 쉽게 쌓이는 남성의 특성상 당질조절식단은 필수로 동반되어야 합니다.
Step 041:1 맞춤 당질 관리

당질조절이 어려운 분들을 위해 전문 영양사가 상주하여 실시간 SNS 상담을 도와드립니다.